mona karim
مشرف
عدد المساهمات : 357
العمل/الترفيه : وكيلة
 | | موضوع: عندك مشكلة بالجوانب والأرداف والبطن ..تعالي شوفي تجربتي في إنزال 20 كيلو و بالصور الإثنين 10 أغسطس - 21:34 | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ما أجمل أن يرى الإنسان تجارب الأخرين وما أجمل أن يعطي الإنسان تجربته الناجحة بكل صدق وأمانة للأخرين ومن هذا المنطلقأحببت أن أفيد غالياتي في منتدى لكِ تجربتي في نزول 20 كيلو والتجربة دائما - تحفز وتشجع الأخرين على أن يسلكوا نفس الطريقطمعا في الحصول على نفس النتائج أو ربما أفضل ولكي تنقصي من وزنك هناك نصائح جوهرية يجب أن تتبعيها :.نريد منكِ غاليتي :1. اتباع نظام غذائي متكامل ومعتدل2. لعب رياضة3. إرادة قوية وهدف كبير4. الاستمرار على ما عزمتي عليه طبعا لن يحصل مرادكإلا إذا توكلتي على اللهودعيتي الله ليلا ونهاراواحسنتي النية دائما لله وربنا يوفقنا جميعااااااااا لنفصل في الأمر أكثرإذا ...[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
samir mousa
مشرف عام قسم الأخبار والتعليم
عدد المساهمات : 835
العمل/الترفيه : مدرس اول بالازهر
| | موضوع: رد: عندك مشكلة بالجوانب والأرداف والبطن ..تعالي شوفي تجربتي في إنزال 20 كيلو و بالصور الإثنين 9 نوفمبر - 15:37 | |
| | |
|
gomana love
عضو مجتهد
عدد المساهمات : 50
| | موضوع: رد: عندك مشكلة بالجوانب والأرداف والبطن ..تعالي شوفي تجربتي في إنزال 20 كيلو و بالصور الجمعة 26 نوفمبر - 18:35 | |
| شكله حلو اللي جربته تعطينا النتايج لأني ودي أجربه الأسبوع الجاي عندنا زواج ولازم أنحف يالله يابنات همتكم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
gomana love
عضو مجتهد
عدد المساهمات : 50
| | موضوع: رد: عندك مشكلة بالجوانب والأرداف والبطن ..تعالي شوفي تجربتي في إنزال 20 كيلو و بالصور الجمعة 26 نوفمبر - 18:37 | |
| | |
|
