-


بعض الاغذية التي تؤثر على
الحالة النفسية بشكل ايجابي







يساعد على اشاعة الهدوء النفسي
والعصبي : التمر










يحسن المزاج ويشعر الانسان
بالسعادة والعافية : الثوم








ينير القلب ويحبس الشيطان
والوسوسة اربعين يوما : الرمان









يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر








يذهب الغم :العنب








يرقق القلب ويدمع العين ويذهب
الكبر : العدس









ينير القلب ويشد العقل : الخل









يفيد في تنمية الذكاء وهدوء
الاعصاب : الخيار









يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت








له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك









تركه يزيد
في العقل، والاكثار منه مفسده : اللحم









شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل
الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل








يزيد الذكاء : العسل