فوائد البرتقال

مــرحبــا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

|~| فائدته فى رائحته |~|

البرتقال علاج فعال للنفس .. وللجسد تناول كوب من عصير البرتقال فى الصباح

أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد فى علاج الكثير من الأمراض

ما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة وقد اوضحت دراسة أسترالية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

إن تناول حبة برتقال يومياً يسهم فى تجنب الإصابة بكثير من الأمراض .

فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية

ونظراً لاحتوائه على مادة البيوفلافونيد التى تطهر الجسم من الشوارد الحرة ولذا ينصح بإطعامه للمرضى

وكشفت دراسة عن وجود مركب فى قشور الحمضيات يؤدى إلى خفض الكوليسترول بكفاءة أكثر

من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية

فثمرة البرتقال مفيدة فى تنشيط الدورة الدموية ، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد

مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد فى الدم ويساعد

البرتقال فى زيادة النشاط والحيوية ، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا

وتؤكد الدراسات أن البرتقال يعتبر علاجاً بديلا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

ً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض ، فهو يساعد فى تخفيف التوتر

والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية .

فضلاً عن دوره وكونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم

وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال

تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذى يعتبر من أقوى مضادات التى تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة

يزداد إلى أكثر من الضعف عند الأشخاص الذين تنخفض عندهم مستويات فيتامين (سي )

وكان علماء أمريكيون قد اكتشفوا أن شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً لمدة ستة أسابيع ي

ساعد فى خفض ضغط الدم الانقباضى بحوالى 10 ملليمترات

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

|~| تهدئة الأعصاب |~|

واكتشف بعض العلماء الأوروبيين حديثاً فائدة جديدة للبرتقال تتمثل فى رائحته التى تساعد

على تهدئة أعصاب المرضى قبل بدء الكشف عليهم أو خلال

عملية الكشف نفسها ، فقد تم إجراء بعض الدراسات والفحوص على المرضى الذين يشعرون بالقلق

قبل دخولهم إلى طبيب الأسنان خوفاً من خلع الضرس

والآلام التى تعقب ذلك ، حيث تبين أن النساء أكثر تأثراً برائحة البرتقال من الرجال

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وفى إحدى العيادات الخاصة فوجىء المرضى الجالسون فى غرفة الانتظار برائحة البرتقال تملأ المكان

وبعد إجراء عملية الكشف تم توجيه سؤال للمرضى حول تأثير ذلك عليهم أثناء عملية الكشف

وجاءت النتيجة أن اكثر الناس أعربوا عن شعورهم براحة نفسية ، وهدوء أعصاب قبل الدخول إلى الطبيب

خاصة النساء ، وقد قام هؤلاء العلماء وهم من أصل نمساوي

بنشر تلك الدراسة ونتائجها فى إحدى الصحف الألماني ة، وبعد نشرها بفترة بسيطة

لوحظ أن رائحة البرتقال بدأت تنتشر فى العديد من العيادات الخاصة بأطباء الأسنان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

|~| قشر البرتقال قاتل الجراثيم |~|

توصل باحثون أمريكيون فى مركز الخدمات الزراعية الأمريكية ، إلى أن قشر البرتقال

يعتبر مصدراً غذائياً غنياً بمواد كربوهيدراتية ذات خصائص

صحية ، تفيد فى منع نمو الجراثيم الضارة الموجودة بالغذاء .

_:_:__:_:__:_:__:_:__:_:__:_:__:_:__:_:_

للجميع مني أطيب الأمنيات

تحيـاتي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مشكورين
موضوع رائع ومجهود ملموس

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» البرتقال وفوائد متعددة
» فوائد زيت الريحان 000
» فوائد الزنجبيل
» فوائد الخوخ
» فوائد التمر