رجيم السوائل ينزلك بشكل فضيع لو اتبعته بدقة

رجيم صحي سريع بالسوائل - رجيم السوائل - افقدى وزنك باستخدام السوائل

---

رجيم صحي سريع بالسوائل - رجيم السوائل - افقدى وزنك باستخدام السوائل


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]







رجيم السوائل ينزلك بشكل فضيع لو اتبعته بدقة

هذا البرنامج للي يبي يستفيد , لازم يطبق 100% اذا تبي الفائده.


السبت:
الفطور: عصير برتقال
الغداء: شوربه(أي نوع)+علبة روب
العشاء: عصير برتقال +علبة روب

الأحد:
الفطور: عصير ليمون
الغداء: شوربه(أي نوع)علبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب

الاثنين:
الفطور: عصير جريب فروت
الغداء: شوربه(أي نوع)وعلبةروب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب


الثلاثاء:
الفطور: عصيرتفاح
الغداء: شوربه(أي نوع)+قطعه صغيره من صدر دجاج +علبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب



الأربعاء:
الفطور: عصير برتقال
الغداء: شوربه(أي نوع)وعلبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب


الخميس:
الفطور: عصير ليمون
الغداء: شوربه(أي نوع)وعلبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب



الجمعه:
الفطور: عصير جريب فروت
الغداء: شوربه(أي نوع) قطعة سمك مشوية وعلبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب

هام ( شرب المياه بكمية كبيره )

وقت الظحى أو العصر في حالة الجوع على طول عصير برتقال.

مثل ماقلت في حالت التطبيق 100% النتائج 100%

أول اسبوع في حالة التطبيق الصحيح يكون النزول من 5كيلو الى 7 كيلو جرام.

مافي اي اعراض غير شوية صداع وكل مايحتاجه الجسم موجوده فهذي السوائل.