عصام الدين
عضو نشيط
عدد المساهمات : 35
 | | موضوع: كيف تنمين الحوار الزوجي ؟ الأحد 28 فبراير - 10:31 | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] كيف تنمين الحوار الزوجي ؟ كيف تنمين الحوار الزوجي ؟
كيف تنمين الحوار الزوجي ؟
عزيزتي الزوجة في ثنايا هذا المقال خبرات وتجارب لحوار ناجح ومثمر مع
زوجك وإليك هذه الشذرات ..... الإنصات وليس الاستماع هو أساس الحوار :
يمكنك تحقيق ذلك بالتالي :
- واجهي شريك الحياة بشجاعة , وحققي التواصل بالحوار قدر الإمكان .
- عززي الحوار عن طريق الابتسامة , وهز الرأس ( بالإيجاب ) .
- لا تقاطعي وإنتظري حتى ينتهي شريكك من الحديث , وتذكري الفرق بين
الإنصات والإستماع .
- إستخدمي طريقة السؤال المركب : إسألي السؤال ثم شكلي السؤال الآخر بناءا
على الإجابة .
- إستخدمي التعليقات أثناء الحوار , مثل كيف، أين، متى، بدل استخدام كلمة
لماذا، ( ليه) .
- ليكن الهدف من الحوار هو الفهم العميق للطرف الآخر ورأيه، وليس المعاتبة
والاستجواب.
- تأكدي من عدم إصدار أحكام وقت إنصاتك لشريكك.
- كوني مسئولة عن عباراتك : وذلك بالبدء بـ ( أنا ) وليست ( أنت ) ,
والأفضل أن تكرري الضمير ( نحن ) في أكثر من موقف لإشعار الزوج بالمشاركة
والتداخل .
- إستخدمي الطلب البنّاء أثناء الحوار : عن طريق أنا , أشعر , أريد ,
أتمنى .
- أشكري شريكك على كل الأعمال التي قدمها لك ِ واعلمي أن مفتاح قلب الرجل :
الشكر والاعتراف بالجميل .
- التشجيع وإظهار السعادة عند طرح الموضوع يخففان من حدة النقاش .
- أعيدي صياغة ما سمعته من شريكك للتأكد من دقة فهمك للرسالة التي
استقبلتها .
أسرع وسيلة لتدمير الحوار بينكما !!
- تظاهري بمعرفتك بما سيقوله أو يفكر فيه قبل التلفظ به .
- عاتبي زوجك على كل مشكلة مهما صغرت .
- تجنبي التحدث عن المشاعر الايجابية تجاه زوجك .
- عند الخلاف لا تنسي استحضار خلافات سابقة لم تحل .
- عند رؤية الخطأ لا تترددي في إصلاحه عند وقوعه .
- لا تناقشي زوجك إلا عندما تكون روحك المعنوية منخفضة .
- صححي لزوجك كلماته الخاطئة أولا بأول .
- لا تناقشي زوجك إلا أمام أهلك وأهله .
- صارحي زوجك بكل عيوبه مرة واحدة .
- استمري في نقاشك حتى وإن رأيتِ الغضب على وجه زوجك .
- اعلمي أيها الزوجة اللبيبة أن الحوار ركيزة في بناء بيت سعيد متميز
فلننشر في البيت هذه الثقافة
| |
|
نجم الجيل
عضو مبدع
عدد المساهمات : 132
| | موضوع: رد: كيف تنمين الحوار الزوجي ؟ الثلاثاء 14 ديسمبر - 16:12 | |
| | |
|
